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Fast 5000m

Fast 5000m - Montesson (Paris) 🔵🟡
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Alexis, Benoît et Clément ont hier, fait le déplacement sur Paris pour courir un bon 5000m sur piste. Avec un niveau et une densité parfaite les conditions étaient réunit pour claquer des gros chronos. 
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Engager dans la série 5 avec un lièvre sur les bases de 15min, (3'00/km) nos 3 athlètes n'avais pas vraiment à réfléchir, il fallait "simplement s'accrocher" et le chrono serait au rendez vous. 
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À l'arrivée 3 records personnels, 15'41 pour Benoît : "un temps qui confirme la progression même si je visais quelques secondes de mieux", Alexis termine en 15'28 malgré une fin de course difficile, il nous claque un jolie sub 15'30, Clément finit en 15'12 : une perf qui le relance dans un début de saison de piste poussif et bat par la même occasion le record club
En somme une super journée pour ces 3 athlètes ! 


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