Portes ouvertes ASEC Athlétisme du 5 au 16 juin 2023, venez nous rencontrer et découvrez nos différentes sections !

En cette fin d'année sportive, le Club ASEC vous propose ses traditionnelles portes ouvertes du 5 au 16 juin 2023  :

- Section Athlé compétitions : Cadet et + (2007 et avant)

- Section Running Loisir : à partir de senior (2001 et avant)

- Section Jeunes : -->Ecole Athlétisme (2015/2016) Poussins (2013/2014) Benjamins  (2011/2012) minimes (2009/2010)  cadets (2007/2008) juniors  (2005/2006) :  Mardi et vendredi

- Marche nordique :  2001 et avant

- Remise en forme :  toute âge 

- Athlé Fit' : 2001 et avant

 

Pour rappel : 

HORAIRES ET JOURS D'ENTRAINEMENTS 2023 & 2024

 

Section Athlé Compétition :

Le mardi : de 19h15 à 20h45

Le vendredi : de 19h15 à 20h45

Section Running Loisir :

Le mardi : de 19h15  à 20h30

Le vendredi : de 19h15 à 20h30

Section Athlé jeune :

Le mardi : de 17h45 à 19h15  (Benjamins(es)- minimes)

                  19h15 - 20h45 ( Cadets -Junior-Espoir ) 

NOUVEAU!!!!

Le jeudi: de 17h45 à 19h15 (benjamins(es))

Le vendredi : de 17h45 à 19h15 (Eveil athlé - poussins (nes) -  minimes)

                     19h15 - 20h45 ( Cadets - Junior - Espoir ) 

 

Section Marche Nordique : 

lundi : 8h30 - 10 h débutants et niveaux 1 et 2

                          10h15 - 12h - renforcement et cardio (niv 2 et 3)

Mercredi : 15h - 16h30 - débutants et niv 1-2-3

Jeudi : 18h45 - 20h15 - débutants et niv 1-2-3
(gilet fluo et lampe frontale obligatoire !

Vendredi :  9h à 10h30 niv 1- 2- 3 ou 10h à 11h30 débutants et habitués

* voir le planning  pour les lieux de départs.

Section Athlé Forme et santé :

Le mardi : Marche nordique santé : 15h30 à 16h30

Remise en Forme Adaptée :

(Cancer ,sclérose en plaques,obésité,insufisance respiratoire etc...)

- Lundi de 18h à 19h (limité  à 8 personnes) 

 - Vendredi de 15h30 à 16h30 (limité à 8 personnes )

- Les rendez -vous ont lieu au stade de la Pommeraye(Salle Thierry Vigneron)

Renseignements : Mickael :06.21.54.56.28

 

Créneau spécialité lancer :

- Le créneau spécialité lancer (disque, poids, javelot et marteau).

 - Le jeudi soir de 19h00 à 20h45 au stade de la Pommeraye

- Ce créneau est ouvert à partir de Minimes 2eme année jusqu'à master.

Athlé’Fit (uniquement pour ceux ayant coché marche nordique ou running loisir ou running compétition)

- Mercredi de 19h15 à 20h30

Salle de sport des Echuettes-Le Mesnil en Vallée (Limité à 30 personnes)

 N'hésitez pas à venir découvrir nos entraînements, nous serons présents pour vous accueillir et répondre à vos questions.

Contact Mickaël Morillon (notre coach Athlé F.F.A) au 06.21.54.56.28