Se connecter
Participer au site :
Envie de participer ?
Connexion
Trail des Moulins
Présentation
Courses et Inscriptions 2023
Programme 2023
Nos partenaires
Vous avez des questions ?
Les photos 2022
Les résultats 2022
Les résultats 2021
Marathon Inter-Entreprises
Les Foulées de Mauges sur Loire 2022
Demande de Licence 2022-2023
LICENCE 2022/2023
Documents administratifs
News
La vie du club
Albums photos
Albums videos
Les records de l'ASEC (MAJ 10/2022)
Organigramme
Liens utiles
Contact et Plan
MARCHE NORDIQUE
Planning marche nordique 2022 -2023
Vidéos
Présentation
- Qu'est-ce-que la Marche Nordique ?
Conseils pour la Marche Nordique
Horaires de Marche Nordique 2022-2023
Vidéo entrainements
ATHLE COMPETITION ET LOISIR
Entraînements
Section Athlé'Fit
SPORT- SANTE
Navigation
Accueil
Planning marche nordique CYCLE 5 - 2022-2023
Planning marche nordique CYCLE 5 - 2022-2023
LES HORAIRES :
LUNDI :
8H30 - 10H
(Débutant ou confirmé )
et
10h15 - 11h 4
5 ( niv Confirmé )
MARDI :
15h-30 -16h30
Marche nordique Santé ( Spécifique
Sport /Santé
)
MERCRDI :
15h -16h30
(Débutant et Confirmé )
JEUDI :
18h45 -20h15
(
Gilet Fluo et lampe Frontale obligatoire
)
VENDREDI :
9h -10h30
( Débutant à confirmé ) et
10 h à 11h30
(Débutant/confirmé
+
un groupe marche DOUCE (nouveau
!)
Document associé
Planning Marche Nordique 2023-2024 cycle 5