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Dans le cadre de la préparation des cross et des championnats en salle ,45 jeunes des clubs de L' ASEC et de l' ACV étaient présents ,par un douce journée d'hiver le mercredi 23 décembre .
Après un échauffement et un cicuit de renforcement en musique ,les jeunes se sont répartis en 2 groupes .
Un groupe sur le Sprint (haies ,technique de course et travail des départs) et l'autre sur le cross au parc des Rinières pour un travail de 1/2 fond en pyramide.
La journée c'est terminée par un tournois de sports collectifs (Hockey ,Passe de swiss ball et football) suivi d'un gouter bien mérité.
Merci à Eric ,Maud ,Johanna et Christian pour l'encadrement des jeunes .
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