Journée d' Athlé pour les jeunes de l' ASEC et de l'AC Varades

C'est par une température glaciale ,mais le coeur chaud que se sont regroupé  24 jeunes et  4 entraineurs  ( Johanna ,Jean Louis ,Clément Dabin et Mickael) pour une journée d'athlé le 27 février au stade de la Pommeraye ,dont l'objectif était de préparer la saison estivale.

En effet les températures négatives  nous obligeait  à prolonger l'échauffement  pour éviter les blessures ,et   ammener  les jeunes dans  de bonnes conditions  pour aborder  la technique de course  ,la hauteur et le lancer de Javelot .

12h30 ,repas au chaud dans la salle Thiery Vigneron et reprise des activités  par un jeux collectif à 13h30  pour faire remonter la température,suivi par des relais et de la technique de transmission de témoin .

Les températures sont toujours fraiches ,mais le soleil nous permet d'aborder la 2eme parties de la journée dans de bonnes conditions .Après ce premier temps d'échauffement les jeunes se sont répartis en  6 équipes de  4  pour s'affronter sur  un relais 4x 100  ,un triathlon et 2 épreuves bonus ( le jeux de l'élastique et le tire  à la corde ).

La stratégie était de mise  puisque dans chaque équipe, il devait y avoir un représentant sur la hauteur ,le triple saut et la longueur ,pour les lancers  il y avait le poids ,le disque et le javelot et pour les courses  1000m à deux -50mhaies et  100m. Chaque épreuve rapportait des points et à ce jeux la ,c'est l'equipe de Lucas ,Clémence Marco et Pierre qui ont gangé avec 78 points.

Pour cloturer cette journée d'athlé , un gouter bien mérité était offert par les clubs .

Barvo  à tous d'avoir résisté à cette journée glaciale